Mercredi 18 Mars


Il s'agit d'un sujet en provenance de l'article https://crossfitvilleurbanne.com/blog/mercredi-18-mars/

8min58 avec kb 12kg pour les row

8min45 avec sac 10kg pour row

7’53 snatch 1 bras haltère 10kg

9’47, 5kg

9’45 avec sac environ 10kg

10"45 avec 10kg